Aromatherapie komt van het Grieks “aroma” = geur en van “therapia” = verzorging, behandeling. Aromatherapie is een alternatieve methode om zich te verzorgen op basis van geuren met als doel de lichamelijke, geestelijke en emotionele gezondheid te bevorderen. De geuren die gebruikt worden zijn geen parfums, maar krachtige natuurlijke essentiële oliën. Ze werken in op ons lichaam door inname, inademing of via de huid en kunnen ontspannen, stimuleren, de luchtwegen openen,…
Essentiële oliën (etherische of aromatische oliën) zijn de geurige, vluchtige bestanddelen van geneeskrachtige planten, kruiden, bloemen, vruchten, zaden,…
Essentiële oliën treft men meestal aan in speciale oliecellen, klieren of kanaaltjes in de plant. De plant produceert ze om velerlei redenen: als “feromoon” om bepaalde insecten aan te trekken of juist als afschrikmiddel tegen bepaalde insecten, als bescherming tegen bepaalde ziekten, …
De hoeveelheid essentiële olie is sterk afhankelijk van plant tot plant. Om één kilogram essentiële olie te bekomen heeft men volgende hoeveelheden nodig:
